Kennst du das? Du bist eigentlich in einer ganz normalen Situation – und plötzlich reagiert dein Körper mit Stress, Unsicherheit oder Anspannung. Obwohl dein Verstand sagt: „Es ist doch alles in Ordnung.“ Was viele nicht wissen: Dein Gehirn speichert Erfahrungen zusammen mit Gefühlen ab – und ruft sie blitzschnell wieder ab, sobald etwas nur ein bisschen ähnlich wirkt. Doch genau darin liegt auch die Chance: Diese alten Verknüpfungen können mit Hilfe der Hypnose verändert wer