Hypnose für Kinder & Jugendliche

 

Ängste, Phobien und andere Herausforderungen liegen bei Kindern wie bei Erwachsenen oft im Unterbewusstsein.

Mit spielerischen und gezielten Impulsen führe ich Kinder und Jugendliche in einen entspannten, hypnotischen Zustand. Spannende Geschichten und kreative Visualisierungen öffnen den Zugang zu ihrer inneren Welt und laden zu einer heilsamen Reise ein. Dort dürfen Blockaden Schritt für Schritt – achtsam, stärkend und ohne Druck – gelöst werden.

Kinder sprechen dank ihrer natürlichen Neugier und ihrer lebendigen Vorstellungskraft besonders gut auf Hypnose an. 

Jugendliche lernen bereits in der ersten Sitzung die Selbsthypnose – als wirksames Werkzeug für mehr Ruhe, Selbstvertrauen und innere Stärke.

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Mögliche Themen:

• Agressivität

• Allergien

• Ängste

  (Verlust-, Prüfungs-, Flugangst)

• Angst, vor anderen zu reden

• Antriebslosigkeit

• Bettnässen

• Daumenlutschen

• Eifersucht

• Essstörungen

• geringes Selbstwertgefühl,

• Selbstvertrauen

• Gewichtsprobleme

• Hautprobleme

• Hyperaktivität (ADHS)

• Konzentrationsschwäche

• Lernschwierigkeiten

• Mangelndes Selbstbewusstsein

• Motivationslosigkeit

• Nägel kauen

• Phobien (Tiere, Zahnarzt u.v.m.)

• Schlafprobleme

• Soziale Phobie

• Sucht (Handy, Game, Zigaretten)

• Ticks und Zwänge

• wenig Selbstvertrauen

•Zähneknirschen (Bruxismus)​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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Dauer:

Kleinkinder: ca. 1 Std.

Kinder: ca. 1,5 Std.

Teens: ca. 1,5 -2,5 Std.

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Preise:
 120.- pro Stunde, max.180.-​​

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Hypnose für Erwachsene

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Bei meiner Arbeit steht nicht das Symptom, sondern der Ursprung deines Anliegens im Vordergrund. Mit einer klaren, lösungsorientierten Vorgehensweise begleite ich dich zu nachhaltiger Veränderung.

In der hypnotischen Entspannung nutzen wir die natürliche Kraft deines Unterbewusstseins – achtsam, sicher und in deinem eigenen Tempo. Spürbare positive Veränderungen zeigen sich oft bereits in der ersten Sitzung.

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Erstsitzung

In einem ausführlichen Gespräch nehme ich mir Zeit für deine Anliegen, Ziele und offenen Fragen. Du erfährst, wie Hypnose funktioniert und was dich erwartet.
Anschliessend beginnen wir mit der hypnotischen Arbeit. Dabei lernst du bereits in der ersten Sitzung die Selbsthypnose kennen – dein Anker für Ruhe, Vertrauen und innere Stärke.
Bitte plane für die erste Sitzung ca. 3–3,5 Stunden ein.

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Folgesitzung
Eine weitere Sitzung dauert in der Regel 1–1,5 Stunden.

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Mögliche Themen:

• Ängste (Höhenangst, Platzangst,    Flugangst, usw.)

• Antriebslosigkeit

• Allergien

• Bettnässen

• Depression

• allg. Entspannung

• Essstörungen

• Fingernägel kauen

• Gewichtsprobleme

• Konzentrationsmangel

• Lernschwierigkeit

• Migräne

• Motivationslosigkeit

• Nahrungsmittelunverträglichkeit​

• Panikattacken

• Phobien (Spinnen, Zahnarzt,            usw.)

• Raucherentwöhnung

• Schmerzen

• Schlafprobleme

• Stressbewältigung

• Selbstwert, Selbstbewusstsein

• Schüchternheit

• Ticks (Tourette Syndrom)

• Redeangst

• Unruhe innere und äussere

• Zähne knirschen (Bruxismus)
 

• Sportler, Künstler, Schüler,               Student, also jeder, der mehr aus     seinem Leben machen möchte.

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Kontaktiere mich gerne, wenn du Hilfe in einer speziellen Lebenslage brauchst.

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Preise:

​Ursachenorientierte Hypnosetherapie

Erstsitzung inkl. Vor- und Nachgespräch

Erwachsene: ca. 3 Std.

Preis: 130.-/Std., max. 300.-

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Folgesitzung meist 1-1.5 Std.

Preis: 130.-/Std. 
max. 300.-

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Entspannungshypnose

Dauer: ca. 45 Min.

Preis: 90.-

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Kennenlern-Hypnose

Dauer: ca. 30 Min.

Preis: 80.-

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Selbsthypnose lernen

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: 130.-

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​10% Ermässigung Lehrlinge, Studenten, AHV- und 

IV-Bezüger

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Bezahlung bar oder Twint

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Hypnose ist leider noch nicht Krankenkassen anerkannt.​

Falls du in finanziellem Engpass steckst, suchen wir gemeinsam eine Lösung.

 

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Geburtsvorbereitung

Geburtshypnose

 

Hypnose schenkt tiefe, gesunde Entspannung. Sie ist ein kraftvolles Werkzeug, um Schwangerschaft und Geburt bewusster, ruhiger und selbstbestimmter zu erleben. Stress darf sich lösen, Ängste dürfen weicher werden und das Vertrauen in deinen Körper und in die Geburt kann gestärkt werden.

Bereits in der ersten Sitzung lernst du deine Selbsthypnose kennen. Sie unterstützt dich in eine entspannte Geburtsarbeit zu finden und körperliche Empfindungen gelassener wahrzunehmen.

Gönne dir diese besondere Erfahrung – für einen liebevollen gemeinsamen Start ins Familienleben.

 

Privater Komplettkurs Paare:

Dieser umfassende Privatkurs verbindet fundiertes Wissen mit tiefer Entspannung und individueller Begleitung.
Ihr erhaltet praxisnahe Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und den Bedürfnissen eures Babys – mit viel Raum für eure persönlichen Fragen.

Gemeinsam erlebt ihr die Geburtshypnose und erlernt die Selbsthypnose als kraftvolles Werkzeug für Geburt und Alltag.
Inklusive Audio für zu Hause.

Preis: 4 x 2 Std. / 800.-

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Privater Komplettkurs Einzelperson

4 x 2 Std. / 480.-

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Privater Kompaktkurs:

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits geboren haben oder schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben und sich nun gezielt mit Geburtshypnose vorbereiten möchten.

Individuell abgestimmt auf deine Wünsche begleite ich dich dabei, Vertrauen aufzubauen, Ängste abzubauen und die Selbsthypnose als wertvolles Werkzeug für deine Geburt zu erlernen.
Inklusive Audio für zu Hause.

Preis: 2 x 2.5 Std. / 500.-

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Einzelcoaching:

Du stehst mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt. In einem unverbindlichen telefonischen Vorgespräch klären wir deine Wünsche – und ich erstelle dir ein passendes, individuelles Angebot. 

 

Mögliche Themen:

• Steisslage
• Mentale Vorbereitung vor einem      Kaiserschnitt
• Stressreduktion
• Schmerzreduktion 
• Selbsthypnose
• Vertrauen in dich und deinen            Körper stärken

• Ängste, Belastungen, Blockaden   vor und nach einer Geburt

• Panik, Depression

• Schlafstörung, Erschöpfung

• Beziehungsprobleme,                      Trennungsschmerzen

• Stillen, Milchfluss

• Konzentrationsprobleme

• Leistungsdruck

• alle individuellen Themen, die          dich während der                              Schwangerschaft oder im                 Wochenbett beschäftigen​​

• Vorbereitung auf eine                         Schwangerschaft

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Preis:

130.- pro Stunde

Bezahlung bar oder Twint

​

Hypnose ist leider noch nicht Krankenkassen anerkannt.

​

Falls du in finanziellem Engpass steckst, suchen wir gemeinsam eine Lösung.

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